LesMills BodyStep

BODYSTEP™ on yksinkertainen, urheilullinen ja hauska tunti, jossa käytetään säädettävää step-lautaa. Musiikki on mukaansatempaavaa. BodyStep edistää luuston terveyttä ja tiheyttä sekä parantaa koordinaatiota. Erityisesti pepun ja reisien lihakset tekevät tällä tunnilla töitä.

Soita: 02 232 5287

Ota yhteyttä ja kysy lisää!